स्वस्थ खस्ता तला हुआ चिकन जो वास्तव में तले हुए चिकन की तरह स्वाद होता है। यह स्वास्थ्यवर्धक है और सामान्य लोगों की तुलना में अधिक रसीला है। इसे साइड सलाद के साथ परोसें और आप जाने के लिए अच्छे हैं।
ओवन-बेक्ड फ्राइड चिकन रेसिपी
तैयारी का समय: 10 मिनट
पकाने का समय: 45 मिनट
कुल समय: 55 मिनट
पकाने की विधि प्रकार: मुख्य
भोजन: अमेरिकी
सर्व करता है: 4 सर्विंग्स
सामग्री
चिकन - 1 पूरे चिकन को 10 टुकड़ों में काट लें
सूखे तुलसी - 1 बड़ा चम्मच
सूखे अजवायन की पत्ती -1 बड़ा चम्मच
कायेन पाउडर - 1 चम्मच
लहसुन पाउडर - 1 बड़ा चम्मच
प्याज पाउडर - 1 बड़ा चम्मच
नमक स्वादअनुसार
लाल मिर्च के गुच्छे - 1 बड़ा चम्मच
तेल - 2 बड़ा चम्मच
ब्रेडक्रंब - 1 कप
अंडा - २
अनुदेश
एक कटोरे में सभी मसाले और नमक लें और अच्छी तरह मिलाएँ।
एक कटोरे में चिकन लें, चिकन में मसाला मिश्रण का आधा भाग डालें और अच्छी तरह से मिलाएं।
एक कटोरे में ब्रेडक्रंब ले लो और इसमें शेष आधा मसाले जोड़ें।
एक कटोरे में अंडे मारो।
अंडे में चिकन और डुबकी लें, ब्रेडक्रंब में कोट करें और पन्नी-पंक्तिबद्ध बेकिंग पैन में व्यवस्थित करें।
चिकन के ऊपर थोड़ा सा तेल लगाकर।
इसे 200 डिग्री सेल्सियस, 45 मिनट के लिए पहले से गरम ओवन में पॉप करें।
इसे निकालें और परोसें।
