इस बार मैं आपके लिए अधिकांश पौष्टिक स्वास्थ्य मिश्रण व्यंजनों को शामिल करूंगा। यह दलिया अनाज उसके पसंदीदा में से एक है, यह बहुत हाल ही में मैंने उसे देना शुरू कर दिया है और वह इसके साथ प्यार में है।
सबसे पहले, मैं मुख्य विषयों में से एक को कवर करता हूं जो फार्मूला दूध के बारे में है। मुझे कई नए माताओं से फॉर्मूला दूध के बारे में पूछा गया है और जो शिशुओं के लिए अच्छा है। मैं हमेशा ऑर्गेनिक फॉर्मूला दूध देना पसंद करूंगा। मुझे इस बारे में कुछ शब्द साझा करना पसंद है
बच्चों के लिए दलिया अनाज - शिशुओं के लिए जई
तैयारी का समय
10 मिनिट
खाना बनाने का समय
5 मिनट
कुल समय
15 मि
पकाने की विधि प्रकार: नाश्ता
भोजन: भारतीय
सर्व करता है: 1 कप
सामग्री
जई - 1 कप (आप लुढ़का जई या पुराने जमाने का जई का उपयोग कर सकते हैं)
आवश्यकतानुसार पानी
आवश्यकतानुसार ऑर्गेनिक फॉर्मूला मिल्क या ब्रेस्ट मिल्क
अनुदेश
एक ब्लेंडर में ओट्स लें और इसे बारीक पाउडर करें। इसे जरूरत तक फ्रिज में एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें।
अब सॉस पैन में एक चम्मच ओट्स पाउडर लें, थोड़ा पानी डालें और मलाईदार होने तक पकाएं।
अब आप इसे खिला सकते हैं जैसा कि यह है या आप जई के गर्म या ठंडे होने पर थोड़ा सा दूध या फॉर्मूला दूध मिला सकते हैं।
